Приянка Чопра

«Когда я начинаю чувствовать усталость и напряжение, просто даю себе время расслабиться, собрать мысли в кучу и выкинуть весь мусор из головы. И да, гамбургер с сыром тоже творит чудеса!»

Ранвир Сингх:

«Отвлечься от вещей, которые могут меня беспокоить, помогают видео игры. Вдохновляющие речи фитнес-тренера Джарета Гроссмана тоже помогают прийти в себя. Кроме того, разговор с отцом всегда держит меня в тонусе».

Шраддха Капур

«Мой обожаемый песик Шайло может поднять мне настроение в любое время дня и ночи. Он мой антистресс. Так же я люблю слушать музыку, особенно песни Coldplay: «Paradise», «Yellow» и «Trouble», читать книги и смотреть фильмы. Все это очень расслабляет».

Сону Суд

«Бороться со стрессом мне помогает тренажерный зал и занятия до седьмого пота. Так же спасает любимая музыка, любимая жена и родные и близкие».

Аюшман Кхурана

«Бороться со стрессом мне помогает тройное удовольствие: музыка, еда и хороший сон! Это три вещи, без которых я не могу жить. Для меня они мгновенный источник счастья».

Анил Капур

«Мой главный антидепрессант — это жена. Тренировки, друзья, работа над хорошими проектами тоже помогают мне бороться со стрессом. А еще по крайней мере шесть часов сна и пару часов времени на себя».

Эми Джексон

«Добавить адреналина и привести мысли в порядок мне помогают упражнения. Я также люблю своих домашних животных — мои собаки, кошки и лошади очень успокаивают. И, конечно, разговор по душам с мамой».

Бхуми Пендекар

«Мне снять напряжение всегда помогает расслабляющий массаж и домашняя обстановка. Даже в коротком отпуске я люблю сидеть дома, развалившись на диване и включив любимое кино».

Неха Дхупия

«Выключить телефон, выйти на пробежку или поплавать — и стресса как ни бывало. Я также люблю длинные рейсы, так как они помогают находиться вне зоны доступа моему главному источнику стресса — мобильному телефону!»

По материалам Mumbai Mirror
Мила специально для проекта «Влюбленные в Болливуд» http://bollywoodtime.ru
Статья запрещена к копированию

Copyright 2015 bollywoodtime.ru. All rights reserved. Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов запрещено. При согласованном использовании материалов необходима активная ссылка на ресурс.