Новая фотосессия Паринити Чопры облетела индийские СМИ и социальные сети в считанные секунды. Актриса, еще до недавнего время страдавшая от лишнего веса, потеряла несколько килограмм и продемонстрировала свое тело, восхищая стройностью. В интервью «TOI» Паринити делится секретами своей спортивной фигуры.

Паринити, просто нет слов! Как вам это удалось?

Это были долгие месяцы тяжелой работы! Чтобы похудеть, приходилось работать на износ. На самом деле, до приезда в Индию я страдала ожирением и весила более 80 кг. Как и любая девушка, я всегда мечтала о стройном теле и стильной одежде. Мой новый образ должен вдохновить тех девушек, которые считают, что они никогда не смогут сбросить вес.

Когда вы решили, что пора действовать?
В феврале, когда записалась на курсы обучения боевым искусствам. В отличие от многих актрис, которые занимаются силовыми нагрузками, фитнесом и часами пропадают в тренажерном зале, я терпеть не могу пропадать в тренажерке. Поэтому я выбрала для себя Каларипаятту (традиционная форма боевых искусств, которая возникла в штате Керала). Занятия этим видом спорта не только помогают быстро сбросить вес, но и придают гибкость вашему телу. Занятия йогой также помогли мне обрести уверенность в себе.

Вы будете продолжать занятия?
Конечно! Я только в начале пути (смеется). Сейчас я больше работаю с тренером у себя дома. Пытаюсь заниматься, по крайней мере, четыре-пять раз в неделю.

Что насчет питания?
Очень важно следить за тем, что вы едите. Главное не морить себя голодом. Худшее, что вы можете сделать, это прекратить есть. Приемы пищи должны быть регулярными. А еще я не ем после 8 часов вечера.

Ходили слухи, что вы ездили в Австрию, где проходили курс для похудения…
(отмахивается) Неправда. Я всего лишь ездила к специалистам, которые провели анализы и выявили, какие продукты питания мне не подходят или вызывают аллергическую реакцию. Не хочу вдаваться в подробности, но для человека важно знать, что следует исключить из ежедневного рациона, чтобы не было проблем с пищеварением.

Вы сознательно взяли такой долгий перерыв, чтобы привести себя в форму и появиться на экране в новом образе?
Нет! Я продуктивно провела время: занималась квартирным вопросом, работала над собой и, наконец, получила столь необходимый отдых. Я не брала перерыв на два года. Но теперь я готова вернуться к работе, и в ближайшее время вы сможете услышать о моих новых проектах.

Полный фотосет с новым образом Паринити смотрите на форуме.

Мила специально для проекта Bollywoodtime.ru
Статья запрещена к копированию

Copyright 2015 bollywoodtime.ru. All rights reserved. Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов запрещено. При согласованном использовании материалов необходима активная ссылка на ресурс.

#ParineetiChopra #Bollywoodtime

Это интересно:
Похудевшие звезды Болливуда